Kinh nghiệm khi cho bé đi bơi đảm bảo an toàn
Trong nước có vô số tạp chất độc hại mà bằng mắt thường chúng ta không thể nhìn thấy được. Nếu cho bé đi bơi hay học bơi có thể gây tổn thương cho bé. vì thế trước khi cho bé đi bơi bạn do vậy chú ý đến những điểm sau!
Những điều cần lưu ý trước khi cho bé đi học bơi
Các bậc cha mẹ hãy nắm rõ những điều dưới đây trước khi cho trẻ đi học bơi nhé:
- Nên cho cho trẻ đi khám bác sĩ để quyết định trẻ có thể tham dự hoạt động bơi lội được không.
- Nên chọn hồ bơi đạt tiêu chuẩn chất lượng và có uy tín để bảo đảm vấn đề vệ sinh môi trường và nguồn nước sử dụng.
- Nên có thầy hướng dẫn cho trẻ biện pháp học bơi một giải pháp bài bản nhằm giúp trẻ bơi đúng giải pháp và mang lại tối ưu cao cho sức khỏe của trẻ.
- Không để trẻ ngâm nước quá lâu, tối đa chỉ kéo dài 30 phút đối với trẻ dưới 5 tuổi và khoảng 1 giờ đối với trẻ lớn, để đề phòng chứng cảm lạnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Tuổi có khả năng cho trẻ học bơi hoàn hảo là khi trẻ tròn 6 tuổi.
- Các mẹ phải luôn giám sát trong suốt thời gian trẻ ở dưới nước để đảm bảo sự an toàn cho trẻ, nhất là số nhiều trẻ ở vùng nông thôn không có điều kiện đến các hồ bơi công cộng, trẻ thường phải ra sông, suối hoặc ao sâu quanh nhà để bơi lội, các nơi này thường rất nguy hiểm nếu không có sự lưu ý của bác mẹ.
Bố mẹ cần lưu ý khi cho trẻ đi học bơi
>>> Bạn nên đọc: Có nên rơ lưỡi sơ sinh bằng mật ong không?
- Khi cho bé đi bơi bạn phải trang bị cho bé những đồ bơi cấp thiết như mũ bơi giá rẻ, kính bơi...
Đặc biệt, đối với những trẻ mắc các bệnh sau không nên cho tham gia bơi lội:
- Trẻ mắc bệnh hen phế quản (còn gọi là suyễn), khi tiếp xúc với nguồn nước lạnh rất dễ bị lên cơn khò khè, khó thở đôi khi hiểm nguy đến tính mạng của trẻ.
- Trẻ mắc những bệnh về đường hô hấp kinh niên như viêm mũi dị ứng, viêm mũi xuất tiết, viêm xoang mãn tính, … khi đi bơi sẽ làm cho bệnh trầm trọng hơn.
- Trẻ bị viêm da dị ứng do hóa chất được pha trong nguồn nước của hồ bơi cũng gây nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Những lợi ích khi cho trẻ đi bơi
Bé đi học bơi có rất nhiều lợi ích
- Nhiều chương trình tìm hiểu khoa học cho thấy dạy cho trẻ biết bơi lội sớm, trẻ sẽ có một sức khỏe dai sức hơn các trẻ khác.
- Khi ở trong nước, cơ thể gần như ở trạng thái không trọng lượng do ảnh hưởng của lực đẩy Ac-si-met, nhờ đó áp lực tì nén lên các khớp xương giảm đến mức thấp nhất. Khác hẳn khi ở trên cạn, các khớp xương và cơ bắp luôn phải tiêu hao thêm một số năng lượng để chống lại ảnh hưởng của trọng lực đè ép từ trên xuống. Với trẻ em, khi áp lực trên những sụn tiếp hợp giảm đi sẽ giúp kích thích sự tăng trưởng chiều dài của xương. Nên người ta nói đi bơi giúp tăng chiều cao là hoàn toàn chuẩn xác.
- Khi bơi lội, sóng nước xung quanh sẽ thúc đẩy xoa bóp làn da và cơ bắp toàn thân thể . Điều này sẽ kích thích tăng sự lưu thông máu, cung ứng thêm nhiều dinh dưỡng cho số nhiều tế bào, thải trừ số nhiều chất không cần thiết hay độc hại. Vì thế, người bơi cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn hẳn luyện tập những bộ môn khác. Điều này cũng lý giải tại sao nhiều trẻ rất thích bơi. Nhiều phụ huynh phải khó khăn lắm mới có khả năng kéo chúng lên bờ.
>>> Tham khảo: Có nên rơ lưỡi trẻ sơ sinh bằng mật ong không ?
Bơi lội tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ
- Số nhiều động tác bơi lội đều nhái dựa theo động tác trong tự nhiên như bơi ếch, bơi sải, bơi bướm… thành thử nó có được sự cân bằng giữa các bắp cơ. Gần như toàn bộ cơ thể đều tham dự vận động khi chúng ta bơi. Một số bộ môn khác chỉ ảnh hưởng lên một nhóm cơ hay một phần thân thể.
Như đã nói ở trên việc tuyển lựa địa điểm bơi là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn cảm thấy không yên tâm khi cho bé nhà mình bơi ở những hồ bơi công cộng thì nếu có khả năng hãy sắm cho bé nhà mình một chiếc bể bơi intex ngay tại nhà. Điều này không những giúp bảo vệ bé nhà bạn khỏi những nguy cơ thường gặp ở số nhiều bể bơi công cộng mà lại còn kiệm ước thời gian, tiền bạc cho bạn.
Tags: cho bé 1 tuổi đi bơi, bé mấy tháng cho đi bơi, có nên cho trẻ sơ sinh đi bơi, cho bé đi bơi ở đâu, lưu ý khi cho trẻ đi bơi, cho bé 2 tuổi đi bơi, trẻ em đi bơi, bể bơi cho bé 1 tuổi